bg2

خبرون

بليڪ ايلڊر بيري مان نڪتل Anthocyanins: قدرتي اينٽي آڪسيڊنٽ جي هڪ انقلابي دريافت

اينٿوڪيننڪارو بزرگ بيري ۾ ڪڍڻ تازو ئي دوا ۽ صحت جي سار سنڀار جي شعبن ۾ هڪ گرم تحقيقي موضوع بڻجي چڪو آهي. هي قدرتي اينٽي آڪسائيڊٽ عام صحت جي مسئلن کي منهن ڏيڻ ۽ مجموعي صحت کي بهتر ڪرڻ ۾ دلچسپ صلاحيت ڏيکاري ٿو.

Anthocyanins مرکبات جو هڪ طبقو آهي جيڪو ڪيترن ئي ميون، ڀاڄين ۽ ٻوٽن ۾ مليا آهن، ۽ ڪارو بزرگ بيري ڪڍڻ ۾ ڏيکاريو ويو آهي ته انٿوڪيانين جي اعلي مقدار تي مشتمل آهي.

تازن سالن ۾، سائنسدان انٿوڪيانين جي تحقيق ۾ ڪاميابيون ڪيون آهن، ان جي مختلف فائدن ۽ امڪاني استعمال جي قيمت کي ظاهر ڪن ٿا.

پهريون، anthocyanins طاقتور antioxidants آهن. اهو آزاد ريڊيڪل کي غير جانبدار ڪري ٿو ۽ سيلز ۽ بافتن کي آڪسائيڊائٽي نقصان گھٽائي ٿو. سائنسي اڀياس ڏيکاريا آهن ته اينٿوڪيانين ۾ ڪينسر جي خلاف، ضد سوزش ۽ عمر جي خلاف خاصيتون آهن جيڪي دائمي بيمارين جي ترقي کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون، جن ۾ دل ۽ دماغي بيماريون ۽ ڪجهه ڪينسر شامل آهن.

ٻيو، anthocyanins پڻ ڏيکاريا ويا آهن مدافعتي نظام تي اهم اثر. اهو مدافعتي سيلز جي زندگي کي وڌائي سگھي ٿو، ان ڪري مزاحمت کي بهتر بڻائي ٿو ۽ جسم کي انفيڪشن ۽ بيماري سان وڙهڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو مدافعتي ڪم کي وڌائڻ لاءِ انٿوڪيانين کي مثالي بڻائي ٿو.

ان کان سواء، anthocyanins پڻ دل ۽ cerebrovascular صحت تي مثبت اثر آهي. تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته اينٿوڪيانين بلڊ پريشر کي گهٽائڻ، گردش کي بهتر ڪرڻ ۽ ڪوليسٽرول جي سطح کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون. اهي عنصر دل جي بيماري کي روڪڻ ۽ دل ۽ دماغي صحت کي برقرار رکڻ لاء اهم آهن.

صحت جي شين جي ميدان ۾، ڪاري بزرگ جي نچوڙ ۾ anthocyanins وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويو آهي. اهو ٽيبلٽ، پائوڊر ۽ مائع فارم ۾ موجود آهي ماڻهن لاء چونڊڻ لاء. اهي شيون مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ، عمر کي دير ڪرڻ ۽ رت جي گردش کي بهتر ڪرڻ ۾ مثبت اثر ثابت ڪيا آهن.

بهرحال، ڪاري بزرگ بيري جي نچوڙ ۾ موجود اينٿوڪيانين هڪ علاج نه آهن. جڏهن لاڳاپيل پراڊڪٽس کي چونڊيو ۽ استعمال ڪيو وڃي، صارفين کي احتياط سان مصنوعات جي تفصيل پڙهڻ گهرجي ۽ انهن کي لاڳاپيل پروفيسر جي مشوري مطابق استعمال ڪرڻ گهرجي. ان کان سواء، ڊگهي مدت جي نتيجن جي سار سنڀال جي ضرورت آهي هڪ صحتمند طرز زندگي ۽ هڪ متوازن غذا جي ميلاپ جي. ڪاري بزرگ بيري جي نچوڙ ۾ اينٿوڪيانين جو حيرت انگيز اثر طبي ۽ صحت جي سار سنڀال جي شعبن ۾ وسيع تشويش پيدا ڪري ڇڏيو آهي.

وڌيڪ تحقيق سان، اسان کي يقين ڪرڻ جو سبب آهي ته ڪارو بزرگ بيري جي نچوڙ ۾ اينٿوڪيانين مستقبل ۾ هڪ اهم قدرتي اينٽي آڪسائيڊٽ بڻجي ويندو، انساني صحت لاء وڌيڪ چونڊون مهيا ڪندي.


پوسٽ جو وقت: آگسٽ-09-2023